骨诊：骨诊是中医外治的一种特殊疗法，是以人体内的骨系传输系统为依据，以触摸骨骼间位置和形态变化的情况通过调整移位骨骼达到诊治相关联脏腑及其他部位的绿色自然疗法。

按摩：按摩是通过经络穴位来调节脏腑各组织器官间的平衡，加速新陈代谢，修复各种损伤，以达到防病治病之目的。

艾灸：艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体絮乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

拔火罐：拔罐的功效.逐寒祛湿.疏通经络.祛除瘀滞.行气活血.消肿止痛.排毒泄热.调整人体的阴阳平衡.解除疲劳.增强体质。

刮痧：刮痧以通经活络，扶正祛邪.保持人体阴阳平衡.达到调和气血.活化细胞.排除病邪.提高抗病能力。刮痧通过促进人体血液循环，使病变部位血液循环增加，从而达到缓解疼痛的目的。

中药热敷：中药外敷散是运用中药归经原则，以气味具有厚药物为引导率领群药，开结行滞直达病灶。固可透入皮肤产生活血化瘀，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。

粗盐热敷：热敷于颈，肩部和腰部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张，血液循环加速。从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳，改善颈肩疼痛的功效。